こんにちは！ 先日SAMPO118にて、ローフード教室＆ヨガレッスンを行いました！ 硬い身体に無理のない、優しめヨガで血流をよくし、リラックスした身体と心に滲み透るローフード！ 自然の甘さだけでできたスムージーにはヘンププロテインやスピルリナも入っています。...

先日、インド雑貨の販売会を行いました！ インドのチャイとおやつも販売！ SAMPOにて、インドカレー講座を開催しているミカさんによる販売会！ たくさんの方にお越しいただきました。 今後も本格的なスパイスを使ったカレー教室などなど開催していきます⭐️

こんにちは！ Sampo118では、様々なお教室やお茶会を開催しております。 その際、お越しのみなさんの思い出に残る美味しいお菓子を食べていただきたいなと思いつき、「食育インストラクター」「お料理研究家」のマコちゃんにサンポオリジナルお菓子を考案していただきました！...